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Übersicht - Reiseziele - Asien - Indien - Südindien
Jutta Mattausch
Reise Know-How - Reise Praxis
Ayurveda erleben in Indien und Sri Lanka
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Die Ayurvedakur in Indien oder Sri Lanka gehört zu den Trendsettern des aktuellen Wellness- und Gesundheitsbooms. Doch wie sieht eine Ayurvedakur im Lande ihres Ursprungs eigentlich aus? Welche Erwartungen kann eine Kur erfüllen? Dieses Buch hilft dem Leser mit zahlreichen Informationen und Tipps bei der Planung, während der Kur selbst und bei der Nachbehandlung.
Aus dem Inhalt:
- Ein Streifzug durch die Lehre des Ayurveda
- Was kann eine Ayurvedakur leisten und was nicht?
- Beste Reisezeit und optimale Kurdauer
- Ayurvedisches Hotel, Kurzentrum oder Krankenhaus?
- Auswahl des richtigen Zentrums
- Ausgesuchte Zentren in Indien und Sri Lanka
- Adressen von Reiseveranstaltern
- Reisetipps von der Planung bis zur Wiederkehr
- Nachbehandlung Zuhause
Die Autorin
Jutta Mattausch, Jahrgang 1961, verbringt seit 1983 jedes Jahr mehrere Monate in Asien. Nach ausgedehnten Reisen in nahezu alle asiatischen Länder fühlt sie sich zunehmend vom Himalaya angezogen. 1987 reiste sie erstmals nach Ladakh, einem land, dessen Landschaft und Menschen sie auf Anhieb fasziniert haben und wo sie seitdem die Sommermonate verbringt. In Ladakh entstand auch die Idee für dieses Buch.
Als ausgebildete Zeitungsjournalistin arbeitete Jutta Mattausch vier Jahre für den Rundfunk und studierte nebenbei Geographie und Sinologie. Heute verarbeitet sie ihre Eindrücke in Reportagen für Tageszeitungen und Reisemagazine.
Ihrem Interesse an der Lebensweise der Ladakhis und Tibeter folgend, lebte sie etwa ein Jahr in Dharamsala, um dort deren Sprache und Kultur kennenzulernen. Inzwischen ist der Himalaya ihre zweite Heimat geworden.
Reise Know-How, 2004, 160 S.
8,90 Euro
Broschiert, zahlreiche Fotos, Abbildungen und Grafiken, Fadenheftung, Griffmarken, Register
ISBN: 978-3-8317-1289-2
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